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来源:www.shandongjiawei.com 时间:2018-12-19 16:37:42

      冬季的来临国人热衷于吃火锅,品尝的是一锅涮的滋味,体味的是亲朋相聚的热闹。热气腾腾、食用简便的火锅在冬季得到了人们独有的青睐。然而,在享受之余,我们也慢慢发现了食用火锅的误区对人们健康造成的:。如何吃出健康营养的火锅呢?山东佳味食品盛通彩票作为生产调理食品的厂家,可以给大家支一下招。

    种类搭配要多样

    菜品选择要慎重

    一,少吃高嘌呤的食品。海鲜、动物内脏及蘑菇等食品内含有大量嘌呤类物质,这些物质会经肝脏代谢形成尿酸,可导致肾功能减退,影响有害物质的排泄,诱发或加重痛风。此外,动物内脏胆固醇含量高,代谢废物残留多,因此更要少吃。

    二,多吃含膳食纤维的食品。土豆、红薯等食材膳食纤维含量较高,不仅可以起到降低血液中胆固醇和甘油三酯含量的作用,其“高钾低钠”的特性还有利于控制血压的上升。

 

丸子类:

特点:精选优质的鸡肉,牛油,牛膏,辅以天然作料,经现在的工艺加工制作而成,产品香气馥郁,形态圆润饱满,口感柔嫩爽口,风味自然清新,可用来水煮,蔬菜拌炒,火锅底料,这是必不可少的食品。

配料:优质鸡肉,牛油,牛膏,水,淀粉,食盐,味精,香辛料。

规格:2.5kg*4包/箱

保存条件:-18度冷冻可保存12个月

调理方法:a:微波,无需解冻,放入微波炉,(约800瓦),高火加热,单个约1分30秒 b:蒸煮:无需解冻,隔水清蒸熟化,搭配调料也可c 油炸:无需解冻,在120度-140度油温中,炸约7分钟熟化即可使用。

 

千页豆腐

特点:精选优质的大豆,辅以天然作料,经现在的工艺加工制作而成,产品香气馥郁,口感柔嫩爽口,软熟而松,鲜甜适口,可用来水煮,煎,蒸。

配料:优质大豆,面粉,水,淀粉,食盐,味精,香辛料。

规格:2.5kg*4包/箱

保存条件:-18度冷冻可保存12个月

调理方法:a:微波,无需解冻,放入微波炉,(约800瓦),高火加热,单个约1分30秒 b:蒸煮:无需解冻,隔水清蒸熟化,搭配调料也可c 油炸:无需解冻,在120度-140度油温中,炸约7分钟熟化即可使用

     通过上述的推荐,在冬季里吃火锅的人,可以合理的膳食,能够吃火锅的同时,吃出美味,吃出健康。山东佳味食品盛通彩票会继续推出一系列的健康饮食指导方法,敬请多多关注和留意,我们的网址http://www.resetcare.com

 

 

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